Prietenia dvs. scârțâie? Iată cum să vă însănătoșiți relația!


Uf, am vorbit prea mult mai jos despre familiști. Am uitat, pentru o clipă, că aici, pe blogul acesta, au întâietate adolescenții și tinerii, față de care eu am un deosebit respect și o profundă dorință în a le veni în ajutor. De aceea, am adaptat postarea aceasta pentru a se potrivi prieteniei de orice fel. Pentru cei care vor să se căsătorească sau sunt căsătoriți deja, sper ca acest material informativ să ajute la reconstruirea relației șubrede și la salvarea ei. Pentru cei momentan singuri sau cu chemarea spre celibat, fie-vă indicațiile de mai jos cale spre relații sănătoase și împlinitoare cu prietenii dvs.!

Cum să însănătoșiți o relație de prietenie la care țineți mult a nu se pierde?

  • Porniți de la voința fermă de a rezolva problema și întemeiați-vă acțiunile pe dragoste și respect!
  • Căutați să înțelegeți partea dvs. de vină în șubrezirea relației! Conștientizând felul în care vă purtați, ați câștigat deja pe jumătate bătălia contra unui obicei prost.
  • Comunicați blând cu amicul, prietenul (partenerul de viață) ce vă supără în relație, fără a folosi cuvinte precum ”tu niciodată”, ”tu întotdeauna”! Nu fiți sarcastic!
  • Rămâneți la o singură problemă o dată și arătați-vă dispus să găsiți un teren comun de discuție, echitabil pentru amândoi!
  • Exprimați-vă afecțiunea față de celălalt!
  • Acceptați că celălalt e diferit de dvs., încercând totodată să găsiți lucruri de făcut împreună, care vă plac amândurora!
  • Învățați să tolerați inevitabilele dezamăgiri ocazionale, plus suișurile și coborâșurile oricărei relații apropiate dintre doi oameni!
  • Râdeți împreună! Găsiți, pe cât posibil, latura amuzantă a oricărei probleme pe care încercați să o rezolvați!
  • IERTAȚI! Acesta este antidotul fundamental, pentru a rupe cercul vicios și toxic al respingerii, resentimentului și al răzbunării. Oamenii care se simt răniți sfârșesc prin a-i răni și ei pe alții. Undeva pe parcurs, cineva tot trebuie să se ridice în picioare și să spună: ”Gata, lanțul suferinței se oprește la mine!”

Afirmațiile de mai sus sunt extrase din cartea ”Agresivitatea pasivă”, de Tim Murphy.

Vă stau la dispoziție dacă vreți să discutăm pe blog sau în afara lui problema de mai sus!

Relații sănătoase vă doresc!

Anunțuri

Despre patrincaandrei

Andrei Pătrîncă este medic psihiatru, creștin, interesat să-i ajute pe tineri să depășească diverse abisuri existențiale. Articolele lui Andrei Pătrîncă nu sunt scrise în manieră științifică sau teologică, ci sunt zămislite din propria concepție despre lume si viață. Mesajele prietenilor lui, postate pe blogul său, sunt scrieri care i-au atins inima și i-au marcat existența. Lectură plăcută tuturor! :)
Acest articol a fost publicat în Uncategorized și etichetat , , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

12 răspunsuri la Prietenia dvs. scârțâie? Iată cum să vă însănătoșiți relația!

  1. dana zice:

    Multumesc frumos!

  2. lizbeth zice:

    E vreo problema daca nu ne-am certat niciodata? Nu ca nu am fi avut motive, dar de cate ori poate am avut, am ales sa nu o fac. Si el daca ar fi vrut, nu ar fi avut cu cine sa se certe, dupa cum spune 🙂 Ce zici, dr. Love? 😛

    • Expertii care au studiat cuplurile au ajuns la concluzia ca acele cupluri care „se cearta” frecvent sunt mai solide, pentru ca se exprima direct niste trairi care, interiorizate, reprimate, fie izbucnesc in manie pasiva (o forma ocolitoare si primejdioasa de agresivitate), fie te imbolnavesc launtric. Acum, sunt si in refuzul tau de a nu participa la cearta doua motivatii posibile. Una ar fi aceea ca lasi ca apele sa se linisteasca, pentru ca apoi sa discutati in liniste problema. A doua ar fi ca ti-e teama de o confruntare directa (cu posibile radacini prin copilarie, unde parintii fie se certatu prea tare si tu ai tras concluzia ca nu vrei sa fii ca ei, fie ei ti-au indus ideea ca a te exprima prin furie e lucru gresit). In primul caz, reactionezi potrivit. In al doilea, aparenta dezertare din fata conflictului are la mijloc un proces psihopatologic.
      In concluzie, daca prin cearta intelegi orice discutie in contradictoriu, cum se intelege adesea in limbaj psihologic, nu e prea bine. Daca prin cearta intelegi revarsarea incontrolata de egoism, de manie, de ura si de violenta, si-n sensul acesta nu au existat intre voi dispute, tin sa te felicit! E, intr-adevar, o virtute.
      Dar cum adica „el, daca ar fi vrut, nu ar fi avut cu cine sa se certe…”? Tot sa dai vina pe el, barbatul, un mielusel inofensiv prin natura lui! 🙂

  3. lizbeth zice:

    Da, prin cearta inteleg a doua descriere pe care ai facut-o. Si nu e ca mi-e teama de confruntarile directe. Dar confruntarea directa nu trebuie sa fie neaparat insotita de „energie negativa”, ca sa numesc asa toate acele descarcari care te descarca, dar il incarca pe celalat.

    Si prin ceea ce ai citat am vrut sa zic ca si daca ar incepe o cearta, nu as raspunde. Nu reactionez la provocari, cel putin nu in felul in care s-ar astepta oamenii, daca inca am mintea limpede. Trebuie foarte tare sa ma enerveze cineva astfel incat sa ma tulbur si sa reactionez, spre descarcare:P

    Multumesc pentru raspuns.

  4. Eliza zice:

    Sunt tare tontuta. Ma marturisesc acum, daca tot am gresit-o. Am vrut sa scriu anonim primul comentariu, dar mi-a inregistrat contul, chiar daca am schimbat numele. Pff….nu mi-a iesit 😛

  5. Eliza zice:

    ma gandeam ca nu trebuie sa stie toti …..da’ acuma, asta e…:P

  6. Stefan zice:

    Promit ca o sa dau raspuns la toate intrebarile si temele pe care le-ai propus ,orcum sunt foarte interesante si pot sa zic ca imi atrag foarte mult atentia ,dar din pacate nu mai pot sa stau pe net pentru ca imi este foarte foame !salutari din partea si imi face o deosebita placere ca vorbesc cu tine!o zi cat mai placuta ..!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s